혈당 수치를 높이는 음식들
당뇨병을 가진 사람들을 위해 처방된 모든 식단은 세 가지를 중심으로 돌아간다: 건강한 음식을 먹는 것, 매 식사 동안 음식의 양을 조절하는 것, 그리고 규칙적인 시간에 먹는 것. 당뇨병을 억제하기 위해 복용할 수 있는 약물과 인슐린 복용량이 있지만, 당뇨병 식단의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않다.
제2형 당뇨병의 경우 올바른 당뇨병 식단을 지키고 올바른 식사시간 선택을 하는 것이 중요하다는 것을 이해할 필요가 있다. 잘못된 음식이나 혈당을 거의 즉시 올릴 수 있는 음식을 피하는 것이 중요합니다. 흰 빵이나 설탕이 든 음료와 같은 간단한 탄수화물을 함유한 음식들은 여러분의 몸에 의해 설탕으로 매우 쉽게 분해됩니다. 그러면 이 당은 혈류로 매우 빠르게 들어가 혈당치를 높입니다. 여기 당뇨병을 올바른 방법으로 치료하고 정상적인 삶을 살기 위해 멀리해야 하는 몇 가지 흔한 음식들이 있다.
백미: 당뇨병 환자라면 식단에서 나오는 흰쌀밥은 가급적 피한다. 대부분의 당뇨병 식단은 당신의 식단에서 흰쌀밥을 없애라고 권고한다. 흰쌀밥의 건강한 대안은 현미밥일 것이다. 그 이유는 기본적으로 백미는 혈당 수치를 안정적으로 유지하는 중요한 화합물인 섬유질이 거의 없기 때문입니다.
흰 빵: 정제된 밀가루로 만든 흰 빵은 몸에 소화가 잘 되기 때문에 이 음식의 당분이 몸에 흡수된다. 통곡물은 당뇨병이 없는 사람들에게도 정제된 곡물보다 항상 더 나은 식단 선택으로 여겨진다.
붉은 고기: 붉은 고기나 가공육은 포화지방이 많고 제2형 당뇨병의 발병에 기여할 수 있습니다. 당뇨병은 특히 견과류나 저지방 유제품과 같은 다른 풍부한 단백질 공급원과 고기를 교환할 것을 권장한다.
당뇨병을 억제하는 것은 건강에 큰 문제를 피하기 위해 필수적이며, 따라서 건강한 당뇨병 식단을 따르는 것이 중요하다.
혈액량 검사란 무엇입니까?
실신이란 무엇인가?
저혈량(저혈량)
고혈압(고혈량)
빈혈(적혈구 용적이 낮음)
다혈증(높은 적혈구 부피)
기립성 저혈압(직립 상태에서 저혈압)
고혈압(고혈압)
심부전(심장의 펌핑 파워 감소)
쇼크
급성 출혈과 관련된 의료 상태
신장 투석
수술 전 혈액희석(혈액희석) 치료
유체 상태에 대한 사전 및 사후 평가
체액 유지에 따른 유사 빈혈 검출
수혈요법/정밀 볼륨교체
이 테스트가 권장되는 이유는 무엇입니까?
테스트의 위험성은 무엇입니까?
시험은 얼마나 오래 지속됩니까?
혈액량 검사()는 체내 혈액량을 측정하는 핵 실험이다. 이 검사는 또한 혈장과 혈액 속의 적혈구의 부피를 측정한다.
싱코페(Syncope)는 뇌로 가는 혈류의 일시적인 감소로 인해 의식과 자세가 일시적으로 상실되는 현상을 말한다. 실신은 갑작스러운 혈압 저하, 심박수 감소, 혈액량 또는 분포의 변화와 관련이 있을 수 있다. 그 사람은 보통 의식을 되찾고 바로 정신을 차리지만, 짧은 시간 동안 혼란스러운 경험을 할 수 있다.
실신은 종종 심장, 신경계 또는 뇌로의 혈액 흐름과 관련이 있을 수 있는 근본적인 의학적 상태의 결과이다.
혈액량 검사는 다음과 같은 상태를 진단하는 데 사용할 수 있습니다.
혈액량 검사는 또한 다음과 같은 상태를 평가하고 치료하는 데 도움이 됩니다.
이러한 치료의 평가에는 혈액량 검사를 사용할 수 있습니다.
혈액량 검사 결과는 의사가 증상, 비정상적인 검사 결과 또는 특정 순환 장애의 원인을 파악하는 데 도움이 됩니다. 검사 결과는 또한 의사가 치료 과정을 계획하는 데 도움이 될 것이다.
다른 절차와 마찬가지로 혈액량 검사의 위험이 있습니다. 검사를 명령하기 전에 의료 서비스 공급자가 시술의 위험과 이점에 대해 귀하와 논의할 것입니다.
필요한 경우 잠재적 위험을 최소화하도록 테스트를 수정합니다.
시술의 주요 위험은 테스트에서 사용되는 요오드에 대한 알레르기 반응이다. 필요한 경우 실험실에서 베나드릴을 투여할 수 있습니다.
정맥주사 부위에 멍이 들거나 붓는 것은 일반적인 반응이며, 정맥주사 삽입 시 통증이나 불편함이 있다. 링거 삽입이 걱정되시면 연구실 직원에게 말씀하세요.
이 정보는 테스트 및 절차에 대한 것이며 Cleveland Clinic(클리블랜드 클리닉) 관련 지침을 포함할 수 있습니다. 검사와 관련된 내용은 의사와 상담하십시오.
이 테스트 예약
예약 담당자는 1차 진료 제공자와 약속을 한 후 또는 틸트 테이블 테스트가 완료된 후 혈액량 테스트를 위해 보고할 시기를 알려줍니다. 전화로 이 테스트를 예약하는 경우 예약 일정이 메일로 전송됩니다.
테스트를 완료하는 데 약 1시간이 걸립니다. 예약 시간에는 1시간에서 1시간 반 정도 입원할 예정입니다.
약을 먹어야 하나요?
네. 처방약은 평소처럼 물과 함께 드시면 됩니다. 그러나 검사 전에 이뇨제나 설사약을 복용하지 마십시오.
당뇨병이 있으시다면 검사 최소 4시간 전에 가벼운 아침식사를 하실 수 있도록 오전 중 예약을 요청하시고, 점심시간에 맞춰 검사를 마치시기 바랍니다.
의약품을 조정하기 위해 질문이 있거나 도움이 필요한 경우 의사에게 문의하십시오. 의료 서비스 제공자와 먼저 상의하지 않고는 어떤 약물도 중단하지 마십시오.
시험 전에 먹어도 되나요?
시술 전날 저녁에 정상적인 식사를 하세요. 검사 전 4시간 동안은 물 이외의 음식을 먹거나 마시지 마십시오.
시술 당일에는 카페인이 함유된 음식을 먹거나 마시지 마십시오. 이것은 카페인이 없는 제품과 카페인이 없는 제품을 포함한다. 왜냐하면 그것들은 소량의 카페인을 포함할 수 있기 때문이다. 필요한 경우 검사 당일의 약물 일정을 조정할 수 있도록 의사나 약사에게 카페인이 들어 있는지 문의하십시오.
무엇을 입어야 합니까?
편한 옷을 입으세요. 병원 가운 대신 반팔이나 민소매 티셔츠를 입을 수 있다. 긴팔이나 몸에 꼭 맞는 셔츠를 입고 있다면, 그것을 벗고 검사를 위해 병원 가운으로 갈아 입으라는 요청을 받을 수도 있다. 당신은 옷 보관함을 받을 것입니다.
모든 보석(결혼반지 포함), 시계, 귀중품은 집에 두고 가세요.
미리 준비해야 할 것이 있어요?
예약 시 다음 사항을 지참하십시오.
최근 병력 및 신체검사 보고서
사용자의 건강 상태와 관련된 의료 기록(사용 가능한 경우)
현재 의약품 목록 및 투약량
알레르기 목록(의약품, 식품 및 환경 알레르기 포함)
보험증
약속장소는 어디로 가면 되나요?
예약 비서가 예약 수속을 어디서 해야 하는지 알려줄 것이다. 예약 시간 약 10분 전에 체크인하십시오.
시험장에 가기 전에, 당신의 키와 몸무게가 기록될 것이다.
당신은 시험 전에 화장실을 사용할 기회가 있을 것이다.
테스트는 어디에서 수행됩니까?
테스트는 Syncope Lab에서 수행됩니다.
시험 전에 무슨 일이 일어났나요?
간호사가 절차를 자세히 설명하고 궁금한 점이 있으면 답변해 줄 것이다.
만약 당신이 임신했다면, 이 검사는 아기에게 안전하지 않을 수 있기 때문에, 필요하다면 시험 전에 임신 검사를 명령할 수 있다. 모유 수유를 하는 경우에는 이 검사도 수행되지 않습니다.
이 정보는 테스트 및 절차에 대한 것이며 Cleveland Clinic(클리블랜드 클리닉) 관련 지침을 포함할 수 있습니다. 검사와 관련된 내용은 의사와 상담하십시오.
IV 배치:
정맥 주사선이 팔의 정맥에 놓입니다. IV는 의사가 지시한 혈액 검사를 위해 혈액 샘플을 채취하고 방사성 동위원소와 태깅제를 주입하는 데 사용됩니다. 필요한 경우 시험 중 링거를 통해 약품을 전달한다.
혈액량 분석, 혈액 검사:
혈액량 분석 부분에서는 소량의 방사성 동위원소, 즉 요오드화-RISA를 주입한다. 만약 당신이 요오드, 체외수정 염료, 조개류 또는 계란에 알레르기가 있다면, 알레르기 반응의 잠재적인 위험을 최소화하기 위해 검사가 수정될 것이다. 그런 다음 혈액 샘플을 채취하고 분석합니다. 혈액량 검사는 체내 혈액의 양이 성별, 키, 몸무게에 적합한지 평가하는 데 사용된다.
헤마토크리트 측정도 수행됩니다. 이 혈액 검사는 혈류 내 적혈구의 비율을 계산합니다. 낮은 헤마토크리트 수치는 빈혈의 존재를 나타낼 수 있다.
다른 혈액 샘플들은 당신의 신장과 부신에 의해 생성되는 특정 혈압 조절 호르몬의 수치를 측정하거나 나트륨과 칼륨과 같은 혈액 속의 전해질에 대한 검사를 하도록 지시될 수 있다.
제가 시험 보는 동안 깨어있을까요?
네. 시험 보는 동안 깨어 있을 거예요. 당신은 전체 시험 동안 시험대에 등을 대고 누울 것이다. 시험 결과를 정확하게 기록할 수 있도록 시험 중에는 일어나 앉는 것을 제외하고 최소한의 움직임이 허용된다. 우리는 당신이 테스트하는 동안 최대한 편하게 할 수 있도록 노력하겠습니다.
시험 보는 동안 내 기분은 어떨까?
시험 내내, 간호사나 기술자는 여러분에게 어떻게 느끼는지 물을 것입니다. 별다른 증상이 없거나 어지러움, 메스꺼움, 두근거림(가슴에서 두근거림) 등 실신 전 증상(전증이라고 함)을 경험할 수 있다.
시험 내내 직원들에게 여러분의 기분이 어떤지 말하는 것이 중요합니다. 필요에 따라 이미지 세트 간에 조정하여 사용자를 보다 편안하게 만들 수 있습니다.
이 정보는 테스트 및 절차에 대한 것이며 Cleveland Clinic(클리블랜드 클리닉) 관련 지침을 포함할 수 있습니다. 검사와 관련된 내용은 의사와 상담하십시오.
시험이 끝나면 어떻게 되나요?
하루 중 마지막 검사 후에 링거를 제거할 것입니다. 링거 부위에 멍이 들거나 붓는 것은 흔한 반응이지만, 우려되는 경우 실험실 직원에게 문의하십시오.
주입된 트레이서 중 일부는 배뇨를 통해 제거되고 나머지는 자연스럽게 분해된다. 동위원소를 더 빨리 제거하기 위해 여분의 수분을 섭취할 수 있지만, 이것은 필요하지 않다.
검사 후 3개월간 소지해야 할 국토안보부 카드가 발급된다.
시험끝나고 집에가는중
너는 보통 시험이 끝나면 집에 갈 수 있어. 증상이 심하면 검사 후 책임감 있는 어른이 집까지 태워다 줘야 한다.
시험 결과는 언제 나오나요?
혈액량 검사 결과가 포함된 전체 보고서는 영업일 기준 3-5일 이내에 참조 의사나 주치의에게 전송됩니다. 당신은 또한 7일에서 10일 후에 그 편지의 사본을 받을 것입니다.
담당 의사 또는 주치의가 검사 결과에 대해 논의하고 치료에 필요한 변경 사항에 대해 논의합니다.
약이 변경되거나 새 약을 먹기 시작할 수 있습니다. 당신의 상태를 치료하기 위해 다른 의사나 서비스 기관에 의뢰할 수도 있다.
이 정보는 테스트 및 절차에 대한 것이며 Cleveland Clinic(클리블랜드 클리닉) 관련 지침을 포함할 수 있습니다. 검사와 관련된 내용은 의사와 상담하십시오.
