올바른 선택
슈퍼마켓 통로를 장식하는 반짝이는 기발한 칫솔을 좋아하지 않는 것은 어렵다; 사실, 여러분은 여러분의 아이의 "엘사" 칫솔과 비슷한 칫솔을 사고 싶을지도 모른다. 하지만, 칫솔을 사는 전체 개념은 칫솔이 얼마나 여러분의 치아를 잘 청소하느냐에 달려 있습니다. 그러므로, 다음에 여러분이 새로운 것을 사기 위해 가게에 들를 때, 그것이 얼마나 매력적으로 보이는지 아닌 유용성 때문에 그것을 선택하도록 하세요.
만약 여러분이 최소한의 노력으로 치아를 청소할 수 있는 칫솔을 사고 싶다면, 전기 칫솔을 선택하세요. 전동 칫솔에는 회전, 회전 진동, 펄스 진동, 역진동, 듀얼 헤드, 좌우, 그리고 소닉과 초음파와 같은 다양한 종류가 있습니다. 만약 여러분이 올바른 전동칫솔을 고르는데 어려움을 겪고 있다면, 가장 인기 있고 효과적인 전동칫솔 몇 가지를 살펴보세요.
포레오 ISA 2 칫솔
이 전동칫솔은 배터리로 작동하는 칫솔의 획기적인 발전으로 치과의사들이 적극 추천하고 있다. 포레오 ISA 2 칫솔에서는 일반적인 회전식 칫솔모가 일반 전동칫솔의 표준 칫솔모보다 35배 더 위생적이라고 회사가 주장하는 맥동식 실리콘 브러시로 교체된다. 이 칫솔은 1년에 한 번 머리를 교체해야 하며, 충전 기간은 6개월 정도입니다.
필립스 소닉아레 다이아몬드 클린칫솔
모든 사람은 각자 선호하는 것이 있고 이것은 또한 칫솔로도 확장된다. 필립스 소닉아어는 칫솔질을 쉽고 편하게 해주는 작은 직경의 칫솔모 때문에 가장 인기 있는 전동칫솔 중 하나이다. 게다가 2분 타이머가 미리 설정되어 있다. 또한, 파손으로부터 보호하는 편리한 여행용 케이스가 포함되어 있어 휴대가 매우 편리합니다.
구강-B Pro 1000 파워 충전식 전기칫솔 by 브라운
구강 B는 여러분의 구강 건강을 최우선으로 하는 양질의 칫솔을 생산하는 것으로 알려져 있습니다. 치과의사들은 이 전동칫솔이 치아 표면에 원주 방향으로 작용하는 것을 추천한다. 또한 이 전동칫솔에는 양치질을 너무 세게 할 때 이를 알려주는 압력센서가 달려 있으며, 30초마다 핸들 내 타이머가 펄스를 내 입의 다른 부분으로 이동할 시간임을 알려준다.
회전식 등고선
로타덴트 컨투어는 치과의사들이 추천하는 또 다른 인기 있는 전기 브러시이다. 잇몸에 최소한의 손상을 주는 부드러운 털을 가지고 있다. 또한 브러시는 사용 후 2분 30초가 지나면 자동으로 꺼지며, 3주 동안 지속되므로 충전 걱정은 하지 않아도 됩니다.
어떤 치과용 케어 제품을 살지는 어떻게 선택하나요?
이렇게 많은 치과용 케어 제품이 시장에 나와 있는데, 어떤 것을 사용할지 어떻게 결정하나요? 여기 치약, 칫솔, 구강 세척, 헹굼과 같은 기본에 대한 일반적인 정보가 있다.
치약의 기본
불소가 들어 있는 치약을 사세요. 불소가 함유된 치약은 충치를 예방하는 것으로 나타났다. 미국치과협회는 모든 연령대에 불소 치약을 권장한다. ADA는 6세 이하의 어린이들을 위해 삼키는 것을 막기 위해 치약의 양(완두콩 크기가 아닌 쌀 크기의 시어 또는 알갱이)에 대한 구체적인 지침을 제공한다.
포장 라벨을 확인하여 치약이 ADA의 승인을 받았는지 확인하십시오. ADA의 인감은 제품이 안전성과 효과성에 대한 ADA 기준을 충족했고, 포장 및 광고 청구가 과학적으로 뒷받침된다는 의미다. 일부 제조업체는 ADA의 승인 도장을 구하지 않습니다. 이러한 제품은 안전하고 효과적일 수 있지만, 그 성능은 ADA에 의해 연구되거나 승인되지 않았습니다.
만약 치석이 쌓이는 것이 문제라면, 치약의 치석 조절 브랜드를 찾아보세요. 만약 여러분의 치아가 뜨겁거나 차갑거나 단 것에 민감하다면, 둔감성 치약 브랜드를 사세요.
당신이 좋아하는 형태와 맛의 치약을 고르세요. 젤이나 페이스트, 또는 겨울 그린이나 스피어민트 맛은 모두 똑같이 작용한다.
특정 치약 성분이 치아, 볼, 입술을 자극하거나 치아가 민감해졌거나 양치 후 입안이 자극되면 치약을 바꿔라. 문제가 계속되면 치과 의사에게 진찰을 받으십시오. 여러분의 구강 건강은 나이에 따라 변한다는 것을 명심하세요, 그래서 여러분의 치약 선택 또한 바뀔 필요가 있을 수 있습니다.
치과 의사나 위생사에게 물어보세요. 그들은 여러분의 치아에 대해 잘 알고 있습니다.
수동 칫솔
어른과 아이 모두 부드러운 털을 가진 칫솔을 사용해야 한다. 딱딱한 털은 잇몸 조직을 치아에서 끌어당겨 치근을 노출시킬 수 있다. 그 결과 뜨겁고 차갑고 달콤한 음식과 음료에 민감해질 수 있다. 가장 중요한 것은 잇몸 조직이 후퇴하는 것이 치아 상실로 이어질 수 있다는 것입니다.
입에 쉽게 들어갈 수 있고 한 번에 한두 개의 이를 닦을 수 있는 칫솔 머리 크기를 선택하세요. 아주 어린 아이나 유아를 위해 머리가 매우 작은 칫솔을 고르세요.
칫솔은 약 4개월에 한 번, 혹은 칫솔모가 마모되거나 닳아 보이기 시작할 때 더 일찍 교체되어야 한다.
독자 분의 독특한 요구에 가장 잘 맞는 칫솔을 고르는 데 도움이 필요하면 치과의사나 위생사에게 물어보세요.
전동칫솔
전동식(전기식 또는 소닉식) 칫솔의 장점은 일관된 칫솔질 기술을 제공한다는 것입니다. 전동 칫솔은 다음을 수행할 수 있습니다.
팔과 손을 움직일 수 있는 능력이 제한된 사람들에게 양치질하는 일을 덜어준다. 관절염이 있거나, 노인이나 신체 장애가 있거나, 구강 질환(예: 치열이 어긋나거나 표면이 울퉁불퉁한 치아)이 있는 사람들은 모든 치아 표면을 철저히 청소하는 데 어려움을 겪는다.
치아 교정 장치(밴드, 브래킷, 와이어 등)를 사용하는 경우 칫솔질을 쉽게 할 수 있습니다.
규칙적으로 이를 닦지 않는 사람들에게 동기를 부여하세요. 이 칫솔은 사용하기에 재미있을 수 있으며, 칫솔질이 충분히 오래 되었는지 알려주는 타이머가 내장되어 있어 더욱 효과적입니다.
잇몸 질환과의 싸움을 개선하세요. 연구에 따르면 전동 칫솔을 장기간 사용하면 치주 질환 환자의 치아에 있는 치태의 양이 현저히 감소하여 구강 건강을 향상시킨다고 한다.
치아 얼룩을 줄이거나 제거합니다. 전동 칫솔의 문질러 닦는 효과는 수동 칫솔보다 치아 표면의 얼룩을 줄이거나 완전히 제거하는 데 더 좋을 수 있다.
좋은 구강 위생의 핵심은 단순히 전동식 작동과 수동식 작동의 문제가 아니라 칫솔을 정확하고 효과적으로 사용하는 것이다.
수세식 또는 관개 장치
Waterpik®과 같은 수실 또는 관개 장치는 다음과 같은 경우에 치아 사이의 음식물을 제거하는 데 가장 유용합니다.
교정기 또는 기타 교정기구를 착용하는 사람
두경부암 환자처럼 입이 매우 건조한 사람
치주질환자
치실은 치석을 제거하지 못한다. 오직 치약과 일반 끈 치실로 양치질만 할 수 있다.
구강세척제
구강 세척은 단순히 입김을 상쾌하게 한다; 그들은 이를 닦지 않는다. 이들 제품은 대부분 알코올이 함유돼 있어 삼킬 수 있어 6세 미만 어린이에게는 적합하지 않다.
플루오르화 마우스 린스
플루오르화 구강 린스는 충치를 예방하는 플루오르화물로 치아를 덮는다. 이 헹굼제는 일반적으로 충치가 있는 사람에게 권장되며, 만약 그들이 액체를 삼키는 대신 뱉는 방법을 안다면 7살 정도의 아이들에게 사용할 수 있다. 치과의사나 위생사에게 여러분에게 가장 적합한 린스 종류를 추천해 달라고 요청하세요.
